Ученые: хотите похудеть - нюхайте оливковое масло

Рейтинг: 2.6/5 (18 голосов)

Ученые: хотите похудеть - нюхайте оливковое масло

18.03.2013 17:53 / Наука / Прочли: 1983 человек

Оливковое масло помогает сохранить стройность, так как оно приносит человеку чувство сытости. К такому выводу пришли венские и мюнхенские ученые после наблюдения за добровольцами, ежедневно потреблявшими на протяжении трех месяцев полкилограмма йогурта и дополнившими свой рацион одним из 4 видов жиров: сливочным, рапсовым или оливковым маслом, а также салом.

По словам Питера Шиберле, который является автором этого исследования, люди, употреблявшие оливковое масло, получали меньшее количество калорий и, соответственно, в весе не прибавляли. Также анализ крови показал, что они имели высокий уровень гормона серотонина в крови. Именно это гормон дает человеку ощущение сытости.

Кстати, подобный эффект связан и с ароматическими составляющими этого масла. Количество употребляемых калорий уменьшалось, а люди чувствовали себя сытыми.

Добровольцы, говоря о субъективных ощущениях, называли йогурт с оливковым маслом очень сытным. На протяжении трех лет никто из них не набрал вес. По признанию доктора Шиберле, он был очень удивлен результатами работы, поскольку рапсовое масло содержит подобный набор жирных кислот. После проведенного дополнительного эксперимента ученому удалось установить, что причина заключается в ароматическом соединении масла.

Шиберле говорит: «Мы открыли новый способ здорового похудения. Исследование доказало, что ароматическое соединение регулирует ощущение сытости. Надеемся, что полученные результаты способствуют разработке линейки новых продуктов, позволяющих чувствовать себя сытым и способствующих снижению веса».

Текст:

Л. Шторм


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Алана Мамаева готовится к новым процедурам: юмор и преображенияАлана Мамаева готовится к новым процедурам: юмор и преображения
20.01.2025 20:14 / Шоу-бизнес
37-летняя модель и блогер Алана Мамаева снова посетила клинику для коррекции внешности. На этот раз она решила...
Ставки на спорт в ЛакиПариСтавки на спорт в ЛакиПари
18.01.2025 13:30 / Спорт
Ставки на спорт давно перестали быть просто развлечением, превратившись в индустрию, привлекающую миллионы уча...
Муж Камерон Диас поздравил актрису с возвращением к актерской карьере после 10-летней паузыМуж Камерон Диас поздравил актрису с возвращением к актерской карьере после 10-летней паузы
17.01.2025 19:59 / Кино
Музыкант Бенджи Мэдден, известный участник группы Good Charlotte, поздравил свою супругу Кэмерон Диас. Он отме...
Агата Муцениеце и Петр Дранга: романтический отдых на МальдивахАгата Муцениеце и Петр Дранга: романтический отдых на Мальдивах
16.01.2025 20:12 / Шоу-бизнес
Актриса Агата Муцениеце поделилась с поклонниками трогательным видео из своего отдыха с музыкантом Петром Дран...
Первое публичное появление Принца Уильяма в новом годуПервое публичное появление Принца Уильяма в новом году
15.01.2025 18:31 / Политика
Принц Уильям начал 2025 год с важного мероприятия, символизируя новый этап в жизни королевской семьи. 15 январ...
Сегодня попрощались с Евгенией Добровольской: звёзды, снегопад и память о легендеСегодня попрощались с Евгенией Добровольской: звёзды, снегопад и память о легенде
14.01.2025 18:52 / Происшествия
Сегодня в Москве прошло прощание с Евгенией Добровольской, народной артисткой России. Она оставила яркий след ...
Ушла из жизни польская актриса Барбара Рыльска: яркая жизнь на сцене и экранеУшла из жизни польская актриса Барбара Рыльска: яркая жизнь на сцене и экране
13.01.2025 20:05 / Кино
11 января 2025 года мир потерял выдающуюся польскую актрису Барбару Рыльскую. Её сердце остановилось, когда ей...
Несчастный случай на уроке труда в Санкт-Петербурге: школьник получил серьезную травмуНесчастный случай на уроке труда в Санкт-Петербурге: школьник получил серьезную травму
10.01.2025 18:22 / Происшествия
В Санкт-Петербурге произошел инцидент, который привлек внимание общественности к вопросам безопасности на урок...
Наталья Фриске готовится к пластике лица: откровения певицы о возрасте, материнстве и жизниНаталья Фриске готовится к пластике лица: откровения певицы о возрасте, материнстве и жизни
09.01.2025 18:57 / Шоу-бизнес
38-летняя Наталья Фриске, младшая сестра легендарной Жанны Фриске, открыто рассказала о своих планах на будуще...
Памела Андерсон в стильном образе: актрису заметили на улицах Нью-ЙоркаПамела Андерсон в стильном образе: актрису заметили на улицах Нью-Йорка
08.01.2025 19:39 / Шоу-бизнес
57-летняя Памела Андерсон, звезда сериала «Спасатели Малибу», вновь оказалась в центре внимания. Её элегантный...


Поиск архива