Витамин D способен сохранить стройность женщины

В исследовании участвовало более 4,5 тысяч женщин. Их возраст был старше 65 лет. Результаты научной работы засвидетельствовали, что существует прямая обусловленность между наличием витамина D и предрасположением к излишним килограммам. В ходе исследования выяснилось, что в случае, если у женщины зафиксирована нехватка витамина D, то она уже имела избыточный вес и набирала его намного быстрее.

Учёные сомневаются в том, что эта зависимость способна работать при всех условиях. Вероятно витамин D непосредственно влияет на усыхание жировых клеток, следовательно снижается вес. Однако, ученые рекомендуют употреблять жирную рыбу и проводить достаточно времени на солнце.

Информацию данного характера предоставил портал “Світ 24”. 

Текст:
Т. Сокот