Диетолог о том, как часто можно есть чипсы без вреда для здоровья
30.08.2020 22:13 / Общество / Прочли: 666 человек
Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМП Ольга Григорян проинформировала общественность о том, насколько часто можно употреблять чипсы, не вредя своему здоровью.
Она говорит, что диетологи настаивают на том, что нет абсолютно вредных и полностью полезных продуктов. Также не существует эталонного питания.
Мнение Григорян следующее: «Есть, конечно, рисковые продукты: это кола, чипсы, бургеры. Но если их есть очень редко, то они не нанесут вреда для здоровья».
Диетолог говорит, что нужно в первую очередь обеспечить организм витаминами, белком, минералами, антиоксидантами.
Эксперт также напомнила, что летом обязательно желательно учитывать сезонность, поэтому нужно ограничивать жирные блюда.
Текст: Т. Сокот
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
6-летний принц Луи с подарками от фанатов стал звездой интернета
26.12.2024 21:51 / Общество
Младший сын герцогов Кембриджских, принц Луи, вновь оказался в центре внимания. Снимки 6-летнего наследника, с...
Поверка счетчиков воды в Москве
25.12.2024 21:13 / Общество
Узнайте, почему поверка счетчиков воды в Москве так важна для обеспечения точности учета и соблюдения законода...
Виктория Боня отправилась на очередную омолаживающую процедуру в Майами
25.12.2024 19:51 / Шоу-бизнес
45-летняя телеведущая и модель Виктория Боня, известная своей любовью к бьюти-процедурам и уходу за собой, сно...
Ольга Орлова прокомментировала инцидент, связанный с няней для дочери Анны Хилькевич
24.12.2024 23:01 / Происшествия
47-летняя певица и телеведущая Ольга Орлова прокомментировала громкий инцидент, связанный с Анной Хилькевич и ...
Наталья Фатеева отмечает 90-летний юбилей с серьезными проблемами со здоровьем
23.12.2024 19:25 / Кино
Сегодня, 23 декабря, народная артистка России Наталья Фатеева празднует свой 90-летний юбилей. Однако, несмотр...
Ручные тали: универсальные помощники для любых задач
21.12.2024 21:27 / Наука
Ручные тали – это незаменимые инструменты, которые можно встретить в различных сферах деятельности, от строите...
Что такое процессинг криптовалют и для чего он нужен?
21.12.2024 21:21 / Финансы
Эра цифровых денег открыла новые возможности для совершения финансовых операций, однако вместе с этим возникли...
Все еще в поисках настоящей любви: уходящий год для Ольги Бузовой не был отмечен удачными свиданиями
20.12.2024 15:34 / Шоу-бизнес
38-летняя телеведущая и певица Ольга Бузова откровенно рассказала о сложностях своей личной жизни в 2024 году....
Для чего нужна поверка счетчиков воды
20.12.2024 04:38 / Общество
Узнайте о важности поверки счетчиков воды: от обеспечения точности измерений до соблюдения законодательства и ...
Поверка счетчиков воды в Санкт Петербурге
20.12.2024 04:32 / Наука
Узнайте, почему поверка счетчиков воды в Санкт-Петербурге так важна! В этой статье мы рассмотрим ключевые цели...