Маргарита Суханкина подорвала здоровье диетами

Звезда шоу-бизнеса Маргарита Суханкина рассказала журналистам издания «Собеседник» о том, как она пробовала худеть при помощи самых разных диет, тем самым подорвав свое здоровье. По словам артистки, популярная среди звезд эстрады бессолевая диета является очень вредной для организма. Когда мы перестаем употреблять в пищу соль, уходит не только лишняя жидкость, но и множество полезных веществ, таких как кальций, магний и калий. При этом звезда не признает разгрузочные дни, так как считает, что они являются стрессом для организма.

Да и к таблеткам Суханкина относится с огромным недоверием, поскольку считает, что еще не придумали такого препарата, который мог бы сжигать лишний жир без существенного вреда для здоровья.

Есть лишь два вида диет, которым Маргарита доверяет. Она использует фруктовую и арбузную диету, но только в сезон и без фанатизма.

Звезда призналась, что она сейчас она не считает нужным радикально ограничивать себя в пище. Зато спортом Суханкина занимается ежедневно, предпочитая беговую дорожку и плавание. Артистка рассказывает, что именно регулярные упражнения позволяют ей всегда поддерживать свое тело в хорошей форме.

Текст:

Л. Шторм