Диетологи предложили метод похудения во время сна

Диетологи в ходе длительных наблюдений выяснили, что льняное масло, выпитое перед сном, ускоряет ночной расход жиров в два раза. Подкожный жир не успевает откладываться, а уже накопленные жировые клетки активно сжигаются.

Льняное масло, убеждают эксперты из США, улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина в крови, очищает сосуды, предотвращая развитие инфарктов и инсультов.

Для похудения диетологи рекомендуют употреблять масло из семян льна дважды в сутки: натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном. Эффективная доза профилактического средства – всего одна чайная ложка. Уже через две недели регулярного употребления льняного масла, уверяют диетологи, отмечается снижение веса и общее оздоровление организма.  

Текст:

О. Новосад