Звезда сериала «Сватьи» поделилась рецептом красоты

 Она контролирует не только свою фигуру, но и состояние здоровья, руководствуюсь при этом нехитрыми правилами. Актриса поделилась с журналистами секретами идеального завтрака, от которого, по ее мнению зависит настроение и самочувствие на весь день.

Тараторкина уверена, что завтрак очень важен для каждого человека. Анна, следуя советам врачей, выработала для себя список правил, которым постоянно следует. Утро актрисы начинается всегда со стакана воды, который помогает организму проснуться. После Тараторкина готовит полезную овсяную кашу с сухофруктами. Завтрак актриса может дополнить небольшой порцией творога, йогурта или кусочком сыра.

Зато артистка никогда не сидела на диетах. Она не против ограничений в питании, но не готова ущемлять себя.

Текст:

И. Демидова