Элизабет Олсен: откровенно о приступах панической атаки в 20-летнем возрасте
30.09.2024 20:58 / Шоу-бизнес / Прочли: 43 человек
Элизабет Олсен поделилась своим опытом борьбы с паническими атаками, которые ее мучили «почти каждый час» в двадцатилетнем возрасте. В свежем интервью для The Guardian, опубликованном 29 сентября, 35-летняя актриса рассказала о том, как она относится к своей героине Кристине из фильма Netflix 2023 года «Его три дочери», которая находит умиротворение через дыхательные практики и медитацию.
Олсен отметила, что прошла через разные стадии своей тревожности и панических атак, пытаясь разобраться, что для нее работает.
«В середине 2000-х никто не обсуждал панические атаки», — поделилась она. Актриса призналась, что думала, что достаточно просто составить список проблем и решить их, не осознавая, что некоторые вещи находятся вне ее контроля, и ей необходимо было научиться управлять своими приступами.
По ее словам, иногда панические атаки случались несколько раз в день — «практически каждый час».
«Каждый раз, когда происходили какие-либо изменения — от жары к холоду, от голода к сытости — я думала: „Это нормально?“ А затем это начинало разрастаться, становясь обыденным состоянием», — объяснила она.
Чтобы справляться с этими приступами, Олсен начала прерывать негативные мысли, называя все, что видела вокруг.
С тех пор актрисе не удавалось снова столкнуться с паническими атаками, и она отметила, что быстро поняла, с кем ей комфортно, а с кем — нет. В 2022 году, в интервью изданию Variety, Олсен уже рассказывала о том, насколько тяжело ей было в те времена, когда она жила в Нью-Йорке в возрасте 21 года.
«Панические атаки происходили у меня каждый час», — вспоминала она, описывая ситуацию, когда не могла перейти улицу из-за страха упасть в обморок. Она отметила, что любое изменение в состоянии — от холода к жаре или от голода к сытости — вызывало у нее ощущение, что что-то не так, что провоцировало спиральное обострение тревоги.
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Загадка мужского здоровья: таблетки для потенции
30.09.2024 00:12 / Общество
Мужская сила – тема, окруженная табу, но в то же время актуальная для многих. ...
Классы надежности замков: советы по выбору
29.09.2024 23:45 / В мире
В этой статье вы узнаете о различных классах надежности замков, их особенностях и преимуществах. Мы расскажем,...
Подробности произошедшего пожара на одной из российских шахт
28.09.2024 17:39 / Происшествия
На территории России зафиксированы два серьезных инцидента, связанных с подземными работами.Первый произошел н...
Традиции королевы Елизаветы II, которым она следовала всю жизнь
26.09.2024 21:29 / В мире
Королева Елизавета II, будучи одним из самых долго правящих монархов в мировой истории, известна своим консерв...
Секреты размещения увлажнителя воздуха: как превратить сухую комнату в оазис комфорта за 5 минут
26.09.2024 17:15 / Наука
Оптимальное расположение увлажнителя воздуха влияет на эффективность прибора и микроклимат помещения. Статья р...
Как увеличить скорость интернета в загородных домах
26.09.2024 17:11 / Интернет
Медленный интернет в домах или коттеджах — проблема, с которой сталкиваются многие. Из-за удаленности от город...
Все об оргстекле
26.09.2024 17:08 / Наука
Особенности, применение и история появления оргстекла, как очищать (мыть) акриловое стекло...
Идеи как украсить дом на Новый 2025 год
26.09.2024 17:05 / Общество
Уютная осенняя пора завоевывает города. Уже пора готовиться к Новому году, заготовить украшения и продумать со...
Косметологическая процедура обернулась заражением женщины ботулизмом
25.09.2024 22:21 / Происшествия
Жительница Махачкалы стала жертвой опасной медицинской ошибки. Стремясь улучшить свою внешность, она решилась ...
Депутат сбил молодую женщину на пешеходном переходе и скрылся с места происшествия
24.09.2024 21:08 / Происшествия
В Свердловской области депутат городской думы Кушвы, Михаил Потапов, который также является начальником карьер...