Ученые: жареные продукты не приводят к ожирению

Рейтинг: 2.4/5 (16 голосов)

Ученые: жареные продукты не приводят к ожирению

20.03.2014 14:02 / Наука / Прочли: 1029 человек

Американским ученым удалось доказать, что появление лишнего веса вовсе не связано с употреблением жареных продуктов.

Для проведения исследования научные сотрудники пригласили 6270 мужчин и 9623 женщины. Выяснилось, что у контрольной группы, регулярно употребляющей жареную пищу, не возникло никаких проблем с весом. Исключение составили только те люди, у которых предрасположенность к ожирению была заложена на генетическом уровне.

Конечно же, говоря о безвредности жареных продуктов, ученые имеют в виду употребление их в небольших количествах. При этом важно соблюдать умеренность в рационе, а также регулярно заниматься гимнастикой, хотя бы 5-7 минут в день. Придерживаясь таким простых правил, человек навсегда забудет о лишних килограммах и проблемах со здоровьем.

Также ученые обращают внимание, что в борьбе с лишним жиром могут помочь обыкновенные яблоки. В их кожуре содержится урсоловая кислота, которая помимо препятствия ожирению способна снизить риск возникновения диабета и жировой болезни печени. Урсоловая кислота имеет особое значение в увеличении объема мышц, сжигающих калории.

Текст:

И. Демидова



Комментарии
вчерашний гость / 21.03.2014 17:42
Я жареную пищу не ем ,если я поем жаренное что то мне так тяжело становится ,однажды в деревне я поела гуся было такое чувство как будто забили кол в желудок ,жаренная пища очень тяжелая
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Агата Муцениеце о разлуке с сыном и новой любви: честные откровения звездыАгата Муцениеце о разлуке с сыном и новой любви: честные откровения звезды
18.02.2025 20:22 / Шоу-бизнес
Агата Муцениеце переживает непростой период в жизни. Ее сын Тимофей, вопреки решению суда, выбрал жить с отцом...
Дава и Мари Краймбрери – поженились или это просто слухи?Дава и Мари Краймбрери – поженились или это просто слухи?
17.02.2025 13:30 / Шоу-бизнес
В начале февраля появились слухи о возможном браке Давида Манукяна и Мари Краймбрери. Источники, близкие к пар...
Правила и нормативы поверки водосчетчиков, актуальные требованияПравила и нормативы поверки водосчетчиков, актуальные требования
17.02.2025 03:24 / Экономика
Водосчетчики играют ключевую роль в контроле потребления воды в бытовых и коммерческих системах....
Мир детства: Lego, машинки и бесконечные возможностиМир детства: Lego, машинки и бесконечные возможности
15.02.2025 04:57 / Автомобили
Выбор детских игрушек – ответственная задача. ...
"Не надо писать бывшему": Ольга Бузова дала мудрый совет своим подписчикам
14.02.2025 15:41 / Шоу-бизнес
Недавно поклонники Ольги Бузовой снова заговорили о ее прошлом романе с Давой. Причиной обсуждений стали новос...
Катя Гордон раскрыла компромат на Анну Седокову: новые подробности дела Яниса ТиммыКатя Гордон раскрыла компромат на Анну Седокову: новые подробности дела Яниса Тиммы
13.02.2025 22:03 / Криминал
Расследование смерти Яниса Тиммы возобновилиДело Яниса Тиммы, скончавшегося в ночь на 17 декабря, снова в цент...
Принцу Гарри и Меган Маркл подарили особенный сувенир для их детейПринцу Гарри и Меган Маркл подарили особенный сувенир для их детей
12.02.2025 19:56 / Спорт
На Invictus Games-2025 принц Гарри и Меган Маркл получили памятные подарки. Однако на этот раз сюрприз был не ...
Курбан и Валерия Омаровы: долгожданное пополнение в семьеКурбан и Валерия Омаровы: долгожданное пополнение в семье
11.02.2025 21:34 / Шоу-бизнес
1 февраля в семье Курбана и Валерии Омаровых родился сын. Счастливые родители поделились эмоциями с журналиста...
Неожиданный поворот для Илона Маска: BMW обогнала Tesla по продажам в ГерманииНеожиданный поворот для Илона Маска: BMW обогнала Tesla по продажам в Германии
10.02.2025 20:30 / Автомобили
В начале 2025 года BMW заняла первое место на немецком рынке электромобилей. Это значимый успех для бренда, ко...
«Папа рядом!»: Данко поделился трогательным видео с новорожденным сыном«Папа рядом!»: Данко поделился трогательным видео с новорожденным сыном
07.02.2025 20:04 / Шоу-бизнес
Артист наслаждается отцовством и делится счастливыми моментами с поклонниками55-летний певец Данко (Александр ...


Поиск архива