Ученые: женщинам и мужчинам снятся разные кошмары

В эксперименте приняли участие 300 добровольцев, часто видевших кошмарные сны. В течение года эксперты наблюдали за испытуемыми, подвергая их мозг МРТ-сканированию и записывая сюжеты снов.

Ученые пришли к выводу, что искусственная бессонница возникает у людей из-за фобий. Они являются следствием страха уснуть и увидеть кошмары. Также специалисты сумели определить, что у всех добровольцев практически одинаковые кошмарные сны, с той лишь разницей, что женщинам чаще всего снятся конфликты и разводы, а мужчины больше переживают из-за конфронтаций на важных мероприятиях и т.п.

Чаще всего кошмары преследует тех людей, у которых работа связана с постоянным умственным напряжением, физическими нагрузками или же если человек испытывает стресс, который приводит к сильным переживаниям (потеря близкого человека, авария и т.д.).

Некоторые ученые уверены, что кошмары, которые снятся изредка, помогают людям преодолевать жизненные неприятности и бороться со стрессом, а также часто свидетельствуют о процессе выздоровления человека, перенесшего сильную психологическую травму.

Текст:

И. Демидова