Чувство вины заставляет человека считать себя толстым

Многие люди слышали фразеологизм «груз на совести», которым характеризуется наличие у человека памяти о совершенных им плохих поступках. Как оказалось, такой груз в виде чувства вины влияет не только на моральное состояние и настроение человека, но и на его восприятие собственного веса.

Так, исследователи разделили во время эксперимента добровольцев на группы. Одну они попросили вспомнить свои хорошие поступки, а вторую – плохие. После этого они задавали вопрос людям об их весе и сопоставляли с реальными показателями. Как выяснилось, люди, испытывавшие чувство вины прибавляли себе несколько лишних килограмм.

Однако это совсем не означает, что данное чувство бесполезно и не нужно человеку. Авторы работы говорят: «Оно играет роль в регулировании нашего морального и социального поведения. Его ожидание поможет человеку избежать поступков, не отвечающих принятым стандартам поведения: так, те, кто часто чувствуют себя виноватыми, реже лгут или ведут себя нечестно».

Поэтому во всем важен баланс, и если у человека присутствует чувство вины, которое не дает ему нормально жить, лучше обратиться со своей проблемой к специалисту.

Текст:

Л. Шторм