Врач о том, что как питаться во время пандемии
05.07.2020 22:26 / Общество / Прочли: 944 человек
Обратим внимание на сообщение члена комитета Совфеда по социальной политике, врача-хирурга Юрия Архарова. Он дал оценку версии о «защищающих от коронавируса» продуктах.
Архаров говорит о том, как нужно питаться в период пандемии COVID-19.
Специалисты говорят, что этот лимон, имбирь и чеснок – продукты, которые способны принести пользу только как часть сбалансированного рациона.
Эксперт говорит, что диета включает овощи, фрукты, сложные углеводы, белки растительного и животного происхождения. Не исключение молочные продукты.
Специалист подчеркнул, что витамин С не снижает рисков заражения COVID-19. Он не предотвращает осложнений. Напомним, что соответствующие исследования проводились в Китае. Их результаты пока не готовы.
Архаров напомнил, что витамин С в больших количествах не усваивается организмом. Он посоветовал включать в рацион витамин D, который, в том числе, способствует укреплению иммунитета.
Текст: Т. Сокот