Как сохранить фигуру в праздники – секреты звезд
18.12.2009 11:32 / Общество / Прочли: 1635 человек
Перед Новым годом, который обычно сопровождается обильными застольями, звезды рассказали о секретах, помогающих им сохранить стройность и лёгкость.
Так, Юлия Ковальчук, чтобы сбросить лишний вес сидит на сырых или запеченных овощах. А для приведения мышц в тонус звезда плавает в бассейне.
Продюсер Димы Билана Яна Рудковская старается всегда вставать из-за стола полуголодной: «Если за время застолий я все же поправляюсь, то всего на 1-1,5 кг., - говорит Яна. – Чтобы быстро сбросить лишний вес, прибегаю к проверенному способу: два дня сижу только на свежевыжатых соках». Яна не посещает спортзал, но периодически качает пресс дома.
Певица Анна Семенович еще до праздников переходит на фрукты и овощи, она старается не злоупотреблять калорийными соусами и майонезом.
Актриса Эмилия Спивак тоже владеет секретом, как не набирать лишний вес. «Всем нам в каникулы надо меньше находиться дома у телевизора и холодильника. Зимние загородные прогулки полезны во всех отношениях», – говорит актриса.
---
Новый год - праздник, отмечаемый многими народами в соответствии с принятым календарём, наступающий в момент перехода с последнего дня года в первый день следующего года.
Текст:
И. Демидова
Продюсер Димы Билана Яна Рудковская старается всегда вставать из-за стола полуголодной: «Если за время застолий я все же поправляюсь, то всего на 1-1,5 кг., - говорит Яна. – Чтобы быстро сбросить лишний вес, прибегаю к проверенному способу: два дня сижу только на свежевыжатых соках». Яна не посещает спортзал, но периодически качает пресс дома.
Певица Анна Семенович еще до праздников переходит на фрукты и овощи, она старается не злоупотреблять калорийными соусами и майонезом.
Актриса Эмилия Спивак тоже владеет секретом, как не набирать лишний вес. «Всем нам в каникулы надо меньше находиться дома у телевизора и холодильника. Зимние загородные прогулки полезны во всех отношениях», – говорит актриса.
---
Новый год - праздник, отмечаемый многими народами в соответствии с принятым календарём, наступающий в момент перехода с последнего дня года в первый день следующего года.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Развод Алсу и Яна Абрамова: суд по разделу имущества и многомиллиардные споры
24.02.2025 19:38 / Шоу-бизнес
После почти 20 лет брака певица Алсу и бизнесмен Ян Абрамов официально развелись летом прошлого года. Однако о...
Мне написали: "Жаль, что ты выжила" – МакSим о предательстве после комы
23.02.2025 18:41 / Шоу-бизнес
Певица МакSим – одна из самых ярких звезд российского шоу-бизнеса. На ее песнях выросло целое поколение, а хит...
"22 года разницы - не помеха": Вячеслав Малафеев женился в третий раз
21.02.2025 18:25 / Интернет
Известный футболист Вячеслав Малафеев снова обрел семейное счастье. Он вступил в третий брак, связав себя узам...
Десятый сын? Никас Сафронов снова в суде из-за иска об отцовстве!
20.02.2025 22:01 / Шоу-бизнес
Никас Сафронов: отец-рекордсмен или жертва аферистов?...
Влад Лисовец о здоровье: «Я принимаю жизнь со всеми сюрпризами»
19.02.2025 19:49 / Шоу-бизнес
Недавно в СМИ появились тревожные новости о здоровье Влада Лисовца. Сообщалось, что у стилиста диагностирован ...
Агата Муцениеце о разлуке с сыном и новой любви: честные откровения звезды
18.02.2025 20:22 / Шоу-бизнес
Агата Муцениеце переживает непростой период в жизни. Ее сын Тимофей, вопреки решению суда, выбрал жить с отцом...
Дава и Мари Краймбрери – поженились или это просто слухи?
17.02.2025 13:30 / Шоу-бизнес
В начале февраля появились слухи о возможном браке Давида Манукяна и Мари Краймбрери. Источники, близкие к пар...
Регламент проверки водомеров: современные стандарты и ключевые требования
17.02.2025 03:24 / Экономика
Точные измерения расхода воды – залог эффективного управления ресурсами в домах и на предприятиях. Современные...
Мир детства: Lego, машинки и бесконечные возможности
15.02.2025 04:57 / Автомобили
Выбор детских игрушек – ответственная задача. ...
"Не надо писать бывшему": Ольга Бузова дала мудрый совет своим подписчикам
14.02.2025 15:41 / Шоу-бизнес
Недавно поклонники Ольги Бузовой снова заговорили о ее прошлом романе с Давой. Причиной обсуждений стали новос...